Om oss

Vad Spelkontrollen är

Spelkontrollen är ett svenskt självhjälps- och utbildningsprogram för vuxna som vill förstå och förändra sitt spelande. Programmet består av tolv moduler med korta lektioner, reflektionsfrågor och en personlig plan. Du köper det en gång och går igenom det i din egen takt. Se hur programmet är uppbyggt.

Vad materialet bygger på

Innehållet bygger på allmänt tillgängliga principer inom kognitiv beteendeterapi (KBT) – ett arbetssätt som ofta beskrivs i forskning och facklitteratur om vanor, tankemönster och beteendeförändring. Materialet är sammanställt i utbildningssyfte och är inte en individanpassad behandling. Du kan läsa mer om grunderna i guiden vad är spelberoende.

Vi är inte en vårdgivare

Spelkontrollen utgör inte hälso- och sjukvård. Programmet leds inte av legitimerad vårdpersonal, och ingen bedömning eller diagnos görs av det du skriver. Dina reflektioner är privata och läses inte av oss. Behöver du mer stöd finns information om professionell hjälp.

Vad vi inte gör

• Vi ställer inga diagnoser och erbjuder ingen behandling.
• Vi ersätter inte läkare, psykolog, psykoterapeut eller beroendemottagning.
• Vi ger inga ekonomiska eller juridiska råd.
• Vi lämnar inga garantier om ett visst resultat.

Gratis kunskap och betald kurs

Kunskapssidorna på webbplatsen är gratis att läsa. Den strukturerade kursen med lektioner, reflektioner och en personlig plan kostar 795 kr inkl. moms som engångsköp.

Så tar du kontakt

Frågor om programmet, ditt konto eller ditt köp besvaras via e-post. Kontakta Spelkontrollen via e-post. Vi svarar på e-post. Juridiska säljaruppgifter finns i köpvillkoren.